Receita de batata doce frita é uma opção deliciosa e saudável para quem quer saborear um prato simples, mas cheio de sabor.
Com uma textura crocante por fora e macia por dentro, essa iguaria é uma alternativa saborosa às tradicionais batatas fritas.
Além de ser rica em nutrientes como vitaminas e fibras, a batata doce tem um sabor naturalmente adocicado que, quando combinado com o tempero certo, resulta em uma experiência irresistível.
Perfeita como acompanhamento ou petisco, a receita de batata doce frita é fácil de preparar e vai conquistar o paladar de todos!
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Receita de batata doce frita
Esta receita de Batata-doce Frita Assada é deliciosa e é uma opção melhor do que batatas fritas.
4
quantidade30
minutes40
minutes114
kcalIngredientes
Papel pergaminho
2 Batatas-doces
1 colher de sopa de azeite de oliva
1/4 colher de chá de sal
1/4 colher de chá de pimenta
Modo de preparo
- Corte 2 batatas-doces com cerca de 0,6 cm de largura.
- Deixe essas batatas de molho por pelo menos 30 minutos em água fria. Depois disso, enxágue, escorra e seque.
- Misture as batatas-doces com azeite de oliva em uma bacia seca ou saco plástico com fecho.
- Por fim, coloque as batatas fritas em uma assadeira forrada com papel manteiga e espalhe-as uniformemente.
- Asse em forno pré-aquecido a 180 °C, virando uma vez a cada 15 a 20 minutos.
- Tenha cuidado para retirar a panela na metade do tempo e virar as batatas fritas.
- Retire a assadeira do forno, tempere generosamente as batatas fritas com 1/4 colher de chá de sal, 1/4 colher de chá de pimenta e reserve por mais 3-5 minutos.
- APROVEITE! Então sirva imediatamente e aproveite!
Informações adicionais receita de batata
A batata-doce é rica em nutrientes e é uma excelente fonte de betacaroteno, um antioxidante muito eficaz em aumentar os níveis de vitamina A no sangue, especialmente em crianças.
Esta receita de batata-doce frita assada é deliciosa e é uma opção melhor do que batatas fritas.
Elas são simples de fazer e têm um sabor doce e salgado. Além disso, são mais densas em nutrientes e apreciadas por pessoas de todas as idades.
